Bikini-Walk bei Minus 15 Grad

Viele von uns machen gerne Sauna. Mehrere Minuten bei 95 Grad schwitzen? Geil. Aber das Umgekehrte – sich freiwillig extremer Kälte aussetzen – das tun die Wenigsten. Eine davon ist Gerda (30), die diesen Winter eine Woche in Polen war und an einem Kältetraining teilgenommen hat. Wir haben mit ihr gesprochen.