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Yoga und achtsames Wandern Herbst-Retreat – Di, 04. - So, 09. Oktober


 
 

Dieser Kurs lädt uns ein, neue Wege zu finden und aus der bequemen, aber manchmal auch einengenden Alltagsroutine in ein Feld der offenen Weite zu gelangen. Jeder neue Morgen fordert uns auf, neu und neugierig aufzubrechen, mit dem AnfängerInnen-Geist unterwegs zu sein und zwischendurch vielleicht auch einmal unsere eigene Komfortzone zu verlassen, beispielsweise durch das beherzte Eintauchen in ein kühles Nass.

Das Unterwegssein in der Natur erdet und entschleunigt uns und unterstützt uns darin, ganz im Jetzt und bei uns selber anzukommen. So entsteht Raum für mentale Klarheit, physische und psychische Entspannung und für das Aufleuchten des Wesentlichen. Schritt für Schritt und Tag für Tag mögen wir so noch tiefer erkennen, was unsere wirklichen Prioritäten sind und welche Wünsche und Visionen wir für unseren weiteren Lebensweg in uns tragen.

Weitere Infos und Anmeldung:

> Website Lassalle-Haus

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3. Oktober

Zoom-Treffen der Achtsamkeitsgruppe - Montag, 3. Oktober, 19:00 - 20:30

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28. Oktober

Yoga und Achtsamkeit Wochenend-Retreat – Fr, 28. - So, 30. Oktober