Marma sind vitale, sensible und auch verletzliche Stellen im Körper, aber auch Verbindungsstellen zwischen Körper und Bewusstsein. Hier ist Lebensenergie (Prana) gebündelt spürbar, ähnlich wie in den Akupunkten der chinesischen Medizin. Im Ayurveda heisst es schlicht: "Marma ist der Sitz des Lebens." In Verbindung mit diesen Energiepunkten erfahren wir das Leben in seiner ganzen Fülle und Zartheit. Wie bei einer guten Bogenspannung heisst es hierbei, (Spann-)Kraft, Beweglichkeit und Stabilität auszubalancieren.
Klänge begleiten uns vom Mutterleib bis zum letzten Atemhauch - besondere Wirkkraft entfaltet hier das Tönen der eigenen Stimme: Tönen und Singen stärkt die Beziehung zu uns und den Menschen um uns. Viele Menschen erfahren hör- und fühlbare Vibration als schnell und tief entspannend - dies unterstützt heilsame Prozesse in Körper und Geist und bringt uns mit den innersten Schwingungen in Berührung.
Yaira Yonne, auch Ausbilderin von TAPASYOGA, und ich bringen an diesem praxisorientierten Wochenende unsere langjährigen Erfahrung im Umgang mit Klängen von innen (die eigene Stimme) und aussen (Klangschalen und Körper-Stimmgabeln) in Verbindung mit Asana und Bewegungen zusammen. Keine stimmlichen Voraussetzungen erforderlich: Wer atmet, kann tönen!